La gonarthrose : une maladie très répandue

C’est pourquoi, à partir d’un certain âge, il est important de revoir sa couverture santé et de choisir une mutuelle santé sénior adaptée aux besoins liés à l’âge. Faire le choix d’une mutuelle pour personnes âgées permet, dans le cas de l’arthrose par exemple, de prendre en charge au mieux les traitements et éventuelles interventions chirurgicales.

Gonarthrose : quels symptômes ?

La gonarthrose est une usure puis une destruction du cartilage articulaire du genou. Chez la majorité des patients, la gonarthrose touche l’articulation fémoro-tibiale, entre le fémur et le tibia. Dans des cas moins fréquents, elle peut également toucher l’articulation fémoro-rotulienne, entre le fémur et la rotule. Les deux genoux sont généralement atteints. Un des premiers symptômes de l’apparition d’arthrose est la douleur articulaire.

Toutefois, selon la zone du genou impactée, les symptômes diffèrent légèrement. En cas d’arthrose fémoro-tibiale, la douleur mécanique survient pendant la marche, pendant un piétinement ou lors du port de charges lourdes. Si elle apparait progressivement en cours d’effort, elle est soulagée par le repos et ne réveille pas la nuit. L’évolution de la maladie est relativement lente, alternant périodes d’accalmie et crises douloureuses.

En cas d’arthrose fémoro-rotulienne, la douleur est localisée sur le devant du genou. Elle est ressentie notamment lors des mouvements de flexion extension de la jambe : descente des escaliers, génuflexion, maintien de la position assise, etc. Le malade aura la sensation d’un genou qui se bloque, qui craque ou la sensation de la jambe qui se dérobe. L’évolution de la maladie est aléatoire.

Le vieillissement naturel du cartilage au cours de la vie ne peut être à lui-seul l’origine de l’arthrose. En effet, l’arthrose est une maladie à part entière favorisée par certains facteurs. Parmi eux, on retrouve :

• Les antécédents familiaux et la prédisposition génétique à l’arthrose
• Le surpoids et l’obésité
• Le sexe(les femmes étant plus sujettes à l’arthrose, notamment après la ménopause)
• Un traumatisme, une lésion ou un surmenage des articulations du genou(entorse, foulure, pratique intensive d’une activité sportive, etc.)
• L’âge qui rend l’articulation moins résistante

Même si l’arthrose est déclenchée par un dysfonctionnement métabolique, une agression ou un excès de pression sur le cartilage, l’âge reste néanmoins le facteur aggravant le plus impactant après 45 ans.

À l’heure actuelle, aucun traitement médicamenteux ne permet de guérir la gonarthrose mais il est possible de soulager la douleur et ralentir la détérioration de l’articulation.

Par ailleurs, les avancées de la médecine ont permis de mieux comprendre cette maladie, rendant possible l’individualisation des traitements thérapeutique. Ainsi, il existe aujourd’hui tout un panel de solutions, médicamenteuses ou non, répondant à l’ensemble des profils de patients, pour soulager et retarder l’apparition de la gonarthrose de manière optimale.

Le premier traitement de la gonarthrose, c’est le mouvement !

Les personnes souffrant d’arthrose au genou pourraient être tentées de cesser toute activité à cause de la douleur, or, il est essentiel de renforcer les muscles des cuisses et de mobiliser l’articulation. Pour ce faire, il est conseillé de privilégier les sports « doux » tels que le cyclisme, la marche à pied sur terrain plat, la natation, etc.

Les sports exerçant des microtraumatismes sur les articulations sont, au contraire, fortement déconseillés : tennis, course à pied, foot, athlétisme, etc. En complément, vous pouvez avoir recours à du matériel thérapeutiques : semelles orthopédiques, genouillère, canne.

Pour traiter la douleur en périodes de crise, le paracétamol est la molécule la plus indiquée. Les anti-inflammatoires comme l’aspirine ou l’ibuprofène sont plus efficaces, mais leurs leur prise est plus risquée et leurs contrindications et effets indésirables plus importants.

En cas de crise hautement handicapante, des infiltrations aux corticoïdes sont prescrites pour soulager rapidement la douleur.

L’intervention chirurgicale pour la pose de prothèse n’est envisagée qu’en dernier recours. Outre la lourdeur que représente l’acte chirurgical en lui-même, le principal inconvénient de la prothèse est lié à sa durée de vie d’environ quinze ans. C’est pourquoi il est préférable de retarder au maximum cette solution de traitement.

Pour en bénéficier de ces traitements en toute sérénité, ADP assurances, comparateur de mutuelles des retraités en ligne, vous aide à faire le bon choix pour une garantie de prise en charge totale et des remboursements ajustés à vos dépenses de santé.

Est-ce-que la chiropraxie est efficace pour traiter l'arthrose du genou ?

L'arthrose du genou, ou gonarthrose, affecte la qualité de vie de millions de personnes en France. Parmi les traitements non invasifs émergents, la chiropraxie se distingue par ses approches manuelles qui ciblent les dysfonctionnements articulaires et les douleurs associées. Cette méthode peut offrir un soulagement significatif et améliorer la mobilité articulaire.

Qu'est-ce que la chiropraxie?

La chiropraxie est une forme de médecine douce centrée sur le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles du système musculo-squelettique. Les chiropracteurs utilisent des ajustements manuels et des manipulations de la colonne vertébrale et d'autres articulations pour réduire la douleur et améliorer la fonctionnalité.

Comment la chiropraxie peut-elle aider dans le cas de la gonarthrose ?

En cas de gonarthrose, le chiropracteur travaille à améliorer l'alignement de l'articulation du genou et à réduire la tension dans les tissus environnants. Cette approche peut diminuer la charge pesant sur le genou et soulager la douleur. Des études montrent que les techniques chiropratiques peuvent améliorer l'amplitude de mouvement et la coordination, essentielles pour les patients souffrant d'arthrose du genou.

Les bienfaits de la rééducation pour soulager l'arthrose du genou

La rééducation est une composante cruciale du traitement de l'arthrose du genou. Elle vise à renforcer les muscles autour du genou, améliorer la flexibilité et réduire la douleur, permettant ainsi aux patients de reprendre leurs activités quotidiennes avec moins de gêne.

Programme de rééducation pour la gonarthrose

Un programme de rééducation typique pour la gonarthrose comprend des exercices de renforcement musculaire, de l'étirement, et des techniques de gestion de la douleur. Ces exercices sont souvent supervisés par des professionnels de santé comme des kinésithérapeutes ou des spécialistes en physiothérapie.

Résultats attendus de la rééducation

Les bénéfices de la rééducation dans le traitement de la gonarthrose sont bien documentés. Les patients peuvent s'attendre à une amélioration de la stabilité du genou, une réduction de la douleur et une augmentation de la mobilité. À long terme, cela peut également réduire le besoin de médicaments anti-inflammatoires ou d'autres interventions médicales.

• Amélioration de la flexibilité et de la mobilité du genou.
• Réduction de la douleur et de l'inflammation.
• Augmentation de la force musculaire entourant le genou.
• Amélioration de la qualité de vie des patients.