Miser sur l’hygiène et la prévention dentaire pour réduire ses dépenses santé

Dans son plan de prévention bucco-dentaire, les recommandations du gouvernement sont les suivantes :
Un bilan dentaire est vivement conseillé pour tous les enfants de 6 à 9 ans, les adolescents de 12 ans, 15 ans et 18 ans. Cet examen bucco-dentaire est pris en charge à 100% par l’assurance maladie. Les parents de l’enfant peuvent choisir le chirurgien dentiste de leur choix.

Dans sa stratégie de la santé bucco-dentaire, la Haute Autorité de Santé (HAS) recommande à la population de se brosser les dents 2 fois par jour minimum avec un dentifrice au fluor. Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le site de l’Union Française de la Santé Bucco-Dentaire.

Qu’est-ce que le tartre ?

Le tartre est le résultat d’une accumulation de plaque dentaire. Est appelée plaque dentaire, le dépôt de résidus alimentaires, bactéries, salive sur les dents. Au fil du temps, la plaque dentaire se durcit, c’est ce que l’on appelle le tartre.

Savez-vous différencier la plaque dentaire du tartre ?

La plaque dentaire est plutôt incolore à claire, alors que le tartre est de couleur jaune à brun.

Les dangers du tartre sur vos dents

On ne le dit pas assez, le tartre est à l’origine de nombreux soucis et maladies dentaires tels que la carie, la gingivite - maladie des gencives, le déchaussement des dents, la parodontite…

Réduire le tartre grâce à un bon brossage de dents

Un brossage de dents au minimum deux fois par jour est conseillé. Inutile de frotter fort les dents, vous risqueriez d’en abîmer l’émail. Brossez toujours de la gencive vers la dent. C’est-à-dire du bas vers le haut pour les dents du bas, du haut vers le bas pour les dents du haut.

Prenez le temps de brosser chaque dent, jusqu’au fond de la bouche. Pour les molaires, vous aurez besoin de faire tout le tour de vos dents. Une fois les dents brossées, vous pouvez utiliser une brossette ou du fil dentaire.

Lorsque les gencives saignent, qu’une maladie de type gingivite ou parodontite existe, soignez particulièrement soigneux et favorisez le fil dentaire si l’espace entre vos dents est réduit.

Les professionnels de santé en parlent régulièrement, plusieurs facteurs représentent un risque pour vos dents :

Le sucre, ennemi numéro 1 d’une bonne santé bucco dentaire

Ce n’est un secret pour personne, la consommation de sucre est un véritable fléau pour la santé de vos dents. Et malheureusement, on le retrouve dans une multitude de boissons, aliments du quotidien…

Si le sucre n’est pas directement responsable des caries, les bactéries présentes dans votre bouche s’en régalent pour le transformer en acides favorisant ainsi l’apparition de caries. Les acides contenus par la plaque dentaire attaquent l’émail dentaire. La santé de vos dents dépend donc en grande partie de votre alimentation. Le grignotage entre les repas, notamment quand il est sucré, favorise grandement l’apparition de caries.

Le tabac, abîme les dents

Le tabac jaunit les dents c’est un fait. Le tabac crée des tâches jaunes sur les dents et attaque les gencives.

Le café, jaunit les dents

Tout comme le tabac, le café tâche les dents. Si vous ne pouvez pas vous en passer, prenez un verre d’eau après votre café, il neutralisera les acides accumulés.

Vous l’aurez compris, certaines habitudes de vie sont à changer pour améliorer la santé de vos dents.

La carie

Si le manque d’hygiène reste la principale cause de l’apparition d’une carie, sachez que nous ne sommes pas tous égaux devant la formation de caries. Certaines personnes, pour des raisons génétiques, y sont plus sensibles. C’est pourquoi il est important que les parents emmènent régulièrement leurs enfants faire un dépistage chez le dentiste.

La gingivite

La gingivite est une maladie de la gencive d’origine infectieuse. Souvent causée par l’accumulation de plaque dentaire, la gingivite peut déboucher sur une parodontite. La gingivite n’est pas à prendre à la légère car elle peut être le signe d’un autre problème de santé.

La parodontite

La parodontite est une inflammation de la parodonte, c'est-à -dire des tissus qui entourent et soutiennent les dents. Cette maladie d’origine bactérienne détruit au fil du temps l’appareil de support des dents. Elle est souvent la suite d’une gingivite non traitée et peut causer le déchaussement puis la perte des dents.

Bien choisir son dentiste spécialiste.

Sachez que certains dentistes sont reconnus pour leurs spécialités. Certains dentistes sont par exemple plus compétents sur les soins des gencives. Quels que soient vos besoins, pensez à vous renseigner autour de vous pour vous faire soigner par un dentiste spécialiste. N’hésitez pas à consulter notre liste de dentistes spécialistes.

Comprendre les remboursements dentaires

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