La paupière

La paupière a plusieurs rôles. En couvrant totalement l’oeil, la paupière supérieure protège l’oeil, permet l’étalement du film lacrymal et participe donc à l’hydratation et au nettoyage de la cornée et favorise le sommeil en bloquant l’entrée de la lumière.

Les cils, 3 à 4 rangées, accrochés à la paupière sont aussi là pour protéger les yeux contre les poussières et petites particules flottant dans l’air. Le rôle des paupières est également esthétique puisqu’elles cadrent et personnalisent le regard.

La paupière est un organe composé de voiles musculo-membraneux, situés au-devant des globes oculaires, qu'ils recouvrent en se rejoignant.

Elle se compose de deux parties : la paupière supérieure et la paupière inférieure, elles-mêmes constituées de sept couches superposées. Une peau fine, une couche de tissu cellulaire, un muscle orbiculaire, une deuxième couche de tissu cellulaire, une couche de fibres musculaires lisses et une couche muqueuse. Plus mobile, la paupière supérieure a la faculté de se relever complètement pour ouvrir l'œil grâce au muscle releveur.

La paupière peut s’exposer à divers troubles tels qu’une inflammation, une infection virale ou bactérienne, une contraction involontaire ou une allergie. Les anomalies de la paupière peuvent être congénitales, intervenir au cours d’une maladie ou suite à un traumatisme dans l’oeil.

Entropion

Cette maladie touche la paupière inférieure. Les cils en contact avec l'œil et la cornée peuvent alors les irriter et les abîmer et parfois affecter la vue.

Ectropion

Dans le cas d’un ectropion, la paupière n’est plus en contact avec l’œil et les larmes ne sont plus correctement diffusées sur l’œil, ni bien évacuées. Larmoiement, sécheresse oculaire et irritation et parfois conjonctivite en sont les conséquences.

Dermatochalasis

Le dermatochalasis est un excès de peau sur la paupière supérieure. Fréquente, cette pathologie touche une grande partie de la population. Conséquence d’un relâchement des tissus dû à l’âge, cette gêne est esthétique et fonctionnelle.

Il donne un aspect lourd aux paupières ce qui engendre une gêne esthétique, mais surtout fonctionnelle.

Brow ptosis ou descente du sourcil

Il s’agit de la descente du sourcil lié à un relâchement des tissus dû à l’âge. Cette anomalie de prime abord esthétique peut affecter la fonctionnalité de la paupière et diminuer le champ de vision. C’est pourquoi elle ne doit pas être prise à la légère.

Chalazion

Cette pathologie est très fréquente. Le chalazion est un petit kyste bénin qui apparaît au niveau de la paupière. Il résulte de l'inflammation d'une ou plusieurs glandes sébacées dont l’épaisseur serait trop importante.

Le chalazion peut se repérer à l'intérieur ou à l’extérieur de la paupière. Il peut disparaître tout seul en l’espace de quelques jours à un mois. Il faut faire attention à ce qu’il ne s’infecte pas.

Orgelet

Il ressemble au chalazion. Mais contrairement au chalazion, l'orgelet est d’origine infectieuse. Plus fréquent chez les personnes diabétiques, les personnes qui portent des lentilles ou se frottent souvent les yeux, il est centré sur l'implantation d'un cil et situé sur le bord extérieur de la paupière. Cette infection est sans gravité.

Blépharite

La blépharite est une inflammation aiguë ou chronique de la paupière. Rougeur, squame, sécrétion sont des symptômes de cette pathologie. Si la blépharite devient chronique, elle ne guérit pas mais peut être contrôlée.

Soins de la paupière

Selon la pathologie, les soins sont plus ou moins évidents. La plupart du temps une hygiène irréprochable, des compresses d’eau tiède, aident à faire disparaître une inflammation. Certaines anomalies impliquent quant à elles une intervention chirurgicale.

Le plus prudent reste de vous rapprocher d’un médecin généraliste qui enverra ensuite ou non vers un spécialiste.

Remboursement

Le traitement de la paupière est très particulier car il est une sous spécialité de l’ophtalmologie appelée l'oculoplastie. La chirurgie réparatrice des paupières bénéficie d’un remboursement à 100% par la CPAM Caisse Primaire d’Assurance Maladie sur la base du tarif conventionnel. Pour profiter de ce remboursement, un médecin conseil doit vérifier le caractère non esthétique et bien essentiel de l’opération. Cette prise en charge se fait dans un centre agréé ou en hôpital public.

Une opération des paupières coûte en moyenne entre 1500 et 3000 euros. Les dépassements d’honoraires et frais divers restent à la charge du patient. Seule une mutuelle permettra, selon les garanties du contrat, de rembourser cette charge supplémentaire. Les dépassements d’honoraires étant de plus en plus fréquents, l’accompagnement d’une bonne mutuelle s’avère indispensable.

Si vous n’êtes pas satisfait de vos garanties actuelles ou si vous songez à changer de contrat, utiliser un comparateur pourra vous être d’une grande aide. En recherche constante des meilleures offres sur le marché, ADP Assurances vous recommande la mutuelle Henner GMC. Ses forfaits optiques sont particulièrement attractifs.

Prendre le temps de bien choisir sa mutuelle peut paraître fastidieux pour certains mais bénéficier d’une mutuelle parfaitement adaptée à son profil santé offre de nombreux avantages :

• Se sentir soutenu dans ses choix et son parcours santé
• Réduire ses dépenses santé
• Diminuer le délai de carence
• Avoir un bon suivi de ses remboursements optiques

Avant de faire votre choix de mutuelle, prenez soin de noter tout ce qui est important pour vous en termes de santé. Quel est le poste de santé qui génère le plus de frais ? Avez-vous des soins particuliers prévus prochainement ? Quel montant de cotisation mensuelle pouvez-vous consacrer à une mutuelle optique ?

10 idées pour prendre soin des yeux

1. Porter ses lunettes ou lentilles de correction
2. Hydrater le contour de ses yeux
3. Appliquer du froid quand les paupières sont gonflées
4. Tapoter le contour de l'œil pour activer la circulation sanguine et décongestionner
5. A la moindre rougeur, utilisez du sérum physiologique
6. Avoir une alimentation équilibrée
7. Renforcer le muscle orbiculaire en clignant des yeux
8. Limiter le temps passé devant un écran
9. Prendre l’air régulièrement, les yeux ont besoin d’air
10. Se reposer suffisamment

Enfin pour garder des yeux en bonne santé, prenez rendez-vous régulièrement pour un examen des yeux. Les délais d’attente chez les spécialistes de l’optique étant de plus en plus longs, nous vous conseillons d’anticiper.

Les fruits et légumes oranges auraient également la faculté de renforcer l’habileté des yeux. Patates douces, carottes, oranges, mangues et abricots devraient faire partie de vos assiettes !