Le nerf optique

Ressemblant à un cordon cylindrique, le nerf optique est le deuxième nerf crânien. En permettant de transférer les informations visuelles de la rétine au cerveau, ce nerf sensitif permet de voir.

Avec ses 5 cm de longueur pour 5 mm de diamètre, ce nerf est composé de près d’un million de fibres optiques. Il prend naissance au niveau de la rétine. Chacun des nerfs optique passe par le trou de l’os sphénoïde, se prolonge dedans et en arrière du crâne, pour se rejoindre à l’avant et au-dessus de l’hypophyse et former le chiasma optique. On appelle chiasma la zone de croisement.

Le nerf peut être abîmé, comprimé et plusieurs facteurs peuvent en être à l’origine comme la pression intraoculaire élevée, la rétinopathie diabétique, une tumeur, une ophtalmopathie thyroïdienne, une inflammation.

Pathologies du nerf optique

Glaucome

Dû à une augmentation de la pression intraoculaire, le glaucome peut conduire à la cécité. Collyre, laser, chirurgie peuvent soigner un glaucome. La prise en charge du traitement du glaucome par la sécurité sociale varie selon la prescription du médecin.

Dans un premier temps, du collyre est prescrit pour diminuer la pression oculaire. Si le traitement ne montre pas d’évolution favorable, une intervention au laser en cabinet est recommandée. Enfin, en dernier recours, une opération chirurgicale est envisagée.

Sachez que les traitements chirurgicaux pour le glaucome augmentent le risque de développer une cataracte.

Neuropathie optique

Il existe plusieurs types de neuropathie optique : ischémique antérieure aiguë, toxiques, carentielles et médicamenteuses, inflammatoire, bilatérale, compressive, oedémateuse, de Leber. Le traitement dépend de la cause de la neuropathie.

Névrite optique

Elle est souvent une manifestation de la sclérose en plaques mais peut être dûe à d’autres maladies infectieuses. Difficile à prévenir, seul un contrôle régulier chez l’ophtalmologue permet de la diagnostiquer et de limiter les conséquences de cette pathologie.

Symptômes de pathologies du nerf optique

• Une baisse de la vision, modérée à forte
• Des tâches noires
• Des douleurs oculaires
• Difficulté à voir des couleurs
• Nausées et vomissements

Les ophtalmologues ou orthoptistes étant des médecins spécialistes, ils pratiquent souvent des dépassements d’honoraires. Si c’est le cas pour un simple contrôle, ça l’est d’autant plus pour une opération.

Rares sont les opérations des yeux remboursées par l’Assurance Maladie. La plupart du temps considérées comme des opérations de confort ou d’esthétique, l’Assurance Maladie estime qu’une correction telle que des lunettes ou des lentilles est suffisante pour retrouver un vue correcte.

C’est là tout l’intérêt de bien choisir sa mutuelle. Certaines mutuelles se sont spécialisées sur la prise en charge des soins optiques et proposent des garanties incluant des forfaits très intéressants. Les remboursements en optique sont alors plus élevés.

La mutuelle Neoliane propose d’ailleurs des forfaits optiques profitables. Quand on sait qu’une opération pour de la myopie est estimée à 2500 euros, anticiper et se faire accompagner par une mutuelle optique adaptée est d’un grand soutien.

Une opération oculaire en vue ? Des traitements et soins à venir ? Regardez vos garanties actuelles et comparez avec d’autres mutuelles. Avant de vous lancer dans un parcours de soin, prenez quelques instants pour réduire vos dépenses en choisissant la bonne mutuelle.

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La santé est bien trop importante pour la négliger. Et réduire ses dépenses santé grâce à la mutuelle la plus performante et la plus appropriée vous permettra de vous offrir les meilleurs soins.

L’alimentation, la relaxation, des exercices oculaires, des plantes et autres remèdes peuvent aider à diminuer certaines maladies du nerf optique et de l'œil de façon plus globale.

Examen chez un professionnel de l’optique

Certains troubles étant difficiles à identifier, à prévenir, un examen chez un ophtalmologue est toujours une bonne idée. Mais quand consulter, à quelle fréquence ? Tout dépend de la personne et de sa santé oculaire. Porte-t-elle des lunettes ou des lentilles ? Préserver sa santé visuelle passe donc par un contrôle régulier chez un spécialiste.

De manière générale, porteur de correction ou non, une visite tous les deux ans est idéale. Après 40 ans, un check-up complet de la vue est recommandé. Ensuite un contrôle tous les deux ans est une bonne option. A partir de 60 ans, un rendez-vous annuel sera plus raisonnable.

Exercices oculaires

Quelques exercices, et pas seulement oculaires, permettent de régénérer le nerf optique naturellement. A commencer par la marche. Accessible à tous ou presque, elle offre de nombreux bienfaits dont celui de réduire la pression oculaire et améliorer le flux sanguin vers le nerf optique et la rétine.

Il existe également le yoga des yeux. Il regroupe divers exercices pour réduire la fatigue oculaire et améliorer son acuité visuelle. Plusieurs exercices simples, comme le fait de lancer et rattraper une balle de tennis tout en la suivant des yeux, contribuent à la bonne santé oculaire. Cligner des yeux permettrait de répartir le liquide lacrymal sur toute la surface de l'œil et le protéger.

Adapter son alimentation

Saviez-vous que les fruits et légumes oranges sont reconnus pour être particulièrement bons pour les yeux ? La myrtille quant à elle aurait la faculté de favoriser la clarté visuelle et préserver la santé de l'œil. Le thé, noir, vert ou blanc est réputé pour sa capacité à protéger l’oeil.

Réduire le sucre serait également d’une grande aide. Il a été mis en lumière que le sucre favorise l’apparition de pathologies comme le DMLA, la cataracte, la myopie, le glaucome. Ce n’est un secret pour personne, la consommation de sucre est à modérer autant que possible pour préserver sa santé.

Pour avoir une idée de chaque composante du système oculaire en un clin d'œil, consultez notre lexique optique. Rétine, cristallin, cornée, humeur aqueuse. En quelques secondes vous pouvez découvrir et comprendre la fonction de chaque partie de l'œil.